Cómo limpiar tenis en 6 sencillos pasos

Tus tenis merecen un cuidado especial. Después de todo, de la caja pasan inmediatamente a la calle, donde cogen suciedad, se embarran, les salen marcas y se llenan de manchas. Para sacarles el más provecho durante el mayor tiempo posible, es importante cuidarlos y mantenerlos adecuadamente, lo que incluye una limpieza periódica.


A limpiar

Antes de entrar en materia, te listamos todo lo que necesitarás para empezar tu limpieza.


Heramientas y productos.

  • Jabón de lavar platos

  • Bicarbonato de sodio

  • Borrador de limpieza doméstica (opcional)

  • Acondicionador para pieles (opcional)

  • Vinagre blanco (opcional)

  • Cepillo para zapatillas

  • Cepillo de dientes

  • Paño suave y limpio

Sigue estos sencillos pasos para que tus tenis de running, baloncesto o zapatillas del día a día se mantengan limpias.


Cómo limpiar las zapatillas paso a paso

Antes de ponerte manos a la obra, llena las con hojas de periódico arrugadas para que no se deformen al limpiarlas. A continuación, te detallamos los pasos a seguir para la correcta limpieza de tu calzado.

1. Usa un cepillo seco

Con un cepillo para zapatillas o un cepillo dental, elimina los restos de suciedad de la suela exterior, la mediasuela y las partes superiores.

2. Prepara una solución de limpieza suave

Mezcla agua tibia con una pequeña cantidad de jabón para fregar platos. Esta mezcla funciona con la mayoría de tenis. Sin embargo, para limpiar las zapatillas blancas y de colores claros, también puedes crear una pasta mezclando bicarbonato con agua a partes iguales.

Nota: Es importante que al utilizar jabón lo diluyas en grandes cantidades de agua. Esto cuidará los colores de tus tenis así como los aceites naturales de los materiales que fueron utilizados en su creación.

3. Lava los cordones a mano

Quítales los cordones a las zapatillas y aplícales una pequeña cantidad de la solución de limpieza. Frótalos con las manos, enjuágalos y sécalos con un paño suave.

4. Lava las suelas

Aplica la solución de limpieza a un cepillo de cerdas suaves, a un cepillo de dientes o a un paño. Limpia minuciosamente la suela exterior y la mediasuela, dedicando el tiempo que necesites. Sécalas con un paño suave.

Nota: Si necesitas lavar las plantillas, sácalas primero, límpialas con la solución y espera a que se sequen antes de volver a meterlas en las zapatillas.

5. Lava y seca las partes superiores

Utiliza la mezcla de jabón y el cepillo para frotar las partes superiores con suavidad. De esta forma no dañarás los materiales.

Cuando hayas eliminado la suciedad de tus tenis, utiliza una toalla seca de microfibra o un paño suave para eliminar los restos de jabón que puedas. Repite este paso si es necesario. Es importante que no frotes demasiado el material, ya que esta práctica puede desgastar el tejido de la zapatilla.

6. Sécalas al aire

Deja que tus tenis se sequen al aire y a temperatura ambiente. Espera a que se sequen por completo antes de usarlas para otro entrenamiento o actividad. En general, pueden tardar un mínimo de 8 horas en secarse del todo.




Consideraciones especiales según el material

Debes tener en cuenta al limpiar tus tenis que algunos tejidos y materiales necesitan cuidados especiales. Te contamos cómo limpiar los materiales más comunes en los tenis Nike.


Cómo limpiar las zapatillas de cuero

Las zapatillas de piel o cuero suelen mancharse con facilidad, así que es importante limpiarlas con frecuencia. Además de un cepillo seco y una solución suave de lavar platos, puedes utilizar un borrador de limpieza doméstica o un acondicionador para pieles a fin de eliminar las manchas. Evita frotar las zapatillas demasiado fuertes para no dañar este material.

Cómo limpiar las zapatillas de ante

El ante se conoce por lo difícil que es de limpiar. Si notas marcas de agua, marcas de roces, suciedad o manchas, probablemente sea hora de limpiar a fondo las zapatillas de ante. Con los siguientes consejos y herramientas especiales, será pan comido.

Para limpiar los residuos de la superficie, pasa un cepillo de ante o una toalla en la misma dirección que el material, y no a contrapelo.

Usa una goma para ante o una de borrar para eliminar las marcas de la superficie de las zapatillas.

Para quitar las manchas difíciles, restriega el tejido con un paño humedecido en vinagre blanco en direcciones alternas.

Cómo limpiar las zapatillas de tejido Knit

Para limpiar de forma correcta unos tenis Nike Flyknit o de materiales como el tejido Knit o la malla, prepara una solución suave de agua con jabón que no contenga productos químicos. Es mejor no utilizar lejía ni otros productos de limpieza abrasivos, ya que pueden dañar el material.

Aplica la solución de jabón con un cepillo para zapatillas o uno de dientes limpio en la misma dirección que el tejido. Retira el jabón con un trapo limpio y repite la operación si es necesario. Deja que se sequen al aire libre. No uses la secadora, ya que el calor excesivo puede dañar las zapatillas.

Más sobre limpieza

Sí, entendemos que después de leer todo esto puede ser abrumador pensar en limpiar tus tenis. Adicional, debes tener varios pensamientos intrusivos diferentes sobre la limpieza de tu calzado. Te listamos las preguntas más frecuentes:

¿Puedo meter mis tenis en la lavadora?

Nike no recomienda lavar las zapatillas en la lavadora. Lo mejor para asegurarte de que no se dañan accidentalmente es limpiarlas a mano y de la forma adecuada. La lavadora puede estropear los materiales delicados y el calor de la secadora puede deformar las zapatillas. Además, es posible que también dañes la lavadora si metes objetos más voluminosos, como las zapatillas, en el tambor.

¿Si las zapatillas continúan sucias?

Si las zapatillas siguen sucias después de seguir y repetir los pasos de limpieza indicados, es posible que debas comprar unas nuevas. Por ejemplo, las zapatillas de running se deberían cambiar cada 500 u 800 km.

¿Cada cuanto debo limpiar las zapatillas?

Depende de la frecuencia con que las lleves y de dónde las uses. Para que tengan un aspecto óptimo, procura limpiarlas cada dos semanas o cuando se empiecen a poner sucias. Cuanto más las cuides, menos tiempo dedicas a limpiarlas.

No dejes de mantener tus zapatillas limpias: de esta forma haces valer tu inversión y extiendes el tiempo de uso de esos tenis que tanto te gustan.